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其实助人与助己的关系，就像力学中作用力与反作用力的关系一样，帮助别人就是在传递一种互帮互助的精神，当我们身边充满这种互帮互助的精神时，助人就变成了助己。

在我们的工作中，我们的一句话、一个动作、一个想法等等都可能对别人产生一定程度上的帮助，这里有我们没有意识到，也有我们主动去做的，正如一些老师傅所说的，在我们需要别人帮助的时候，别人的举手之劳可能就帮我们免去了很多麻烦。“举手之劳”简简单单的四个字，简简单单的一个动作，可对很多人来说也是很难做到的，不管是无意识，还是不愿去做，只希望我们能常怀一颗助人之心，因为我们也有需要别人帮助的时候。